【ドコモ】iPhone8機種変更＆携帯料金プラン見直し。安くなる？
こんにちは。コウゲツです。 皆さん、毎月の携帯料金っていくらくらいですか？ 私は、毎月９千円〜１万円くらいです。...
【筋トレ１ヶ月経過】体重・筋肉・体脂肪の変化は？数字で結果発表！
こんにちは。コウゲツです。 ジム通いもほぼ１ヶ月が経過しました。 てことで、今回は体組成測定をしてきました。 ...
大人になると時間の経過が早く感じるが、無職になるとさらに加速する６つの理由
こんにちは。コウゲツです。 今回は、大人になると時間の経過が早く感じるが、無職になるとさらに加速する６つの理由をご紹介します。...
役所で簡単！国民年金の免除手続き。失業(無職)は全額免除？
こんにちは。コウゲツです。 先日、国民年金保険料の納付書が届きました。 国民年金の変更手続きをしてからちょうど１ヶ月後く...
筋トレで体重が減るどころか増えている！体重増加の原因は？
こんにちは。コウゲツです。 前回のジムから４日が経ち、７回目のジムに行ってきました。 特に目新しいことはありませ...
無職になってブログを始めた７つの理由
こんにちは。コウゲツです。 私は無職になったとほぼ同時にこのブログを始めました。 そこで今回は、無職になってブログを始め...
卵は筋トレに効果的！卵といえばホビロンって知ってる？
こんにちは。コウゲツです。 前回のジムから３日が経ち、６回目のジムに行ってきました。 ちゃんときましたよー！筋肉痛！ ...
【初回認定日】ハローワークで退職後の雇用保険(失業給付)手続き④
こんにちは。コウゲツです。 初回認定日のため、４回目のハローワークへ行ってきました。 そこで今回は「ハローワークで退職後...
ツイッター始めました
こんにちは。コウゲツです。 ブログを始めて１ヶ月以上経ちましたが、未だに読んでるのは私だけw １ヶ月くらいじゃそんなもん...
筋トレ→筋肉痛→超回復→筋肉！
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体が筋トレに慣れてきた！新たな酸欠対策も実行
こんにちは。コウゲツです。 危ないですよー。 ただの自分用の記録記事ですからねー。 読んでも意味ないですよー。 ...
無職になって１ヶ月経過。今月の振り返りと来月の目標
こんにちは。コウゲツです。 無職になって１ヶ月が経ちました。 早い！早すぎる！ ホントあっという間...
超人気ブログ「今日はヒトデ祭りだぞ！」に影響された
こんにちは。コウゲツです。 ついに見つけちゃいました！ 私が理想とするブログ！そして、私が目標にしたいブログ！ ...
【日記】体調不良でランニング中断
こんにちは。コウゲツです。 前回のジムから６日が経ち、３回目のジムに行ってきました！ 気づかないうちに時間空けすぎちゃっ...
【雇用保険説明会】ハローワークで退職後の雇用保険(失業給付)手続き③
こんにちは。コウゲツです。 雇用保険説明会を受けに、３回目のハローワークへ行ってきました。 そこで今回は「ハローワークで...
高尾山の11月の服装は？時間の目安は？登山超初心者が紅葉狩りに行ってきた
こんにちは。コウゲツです。 紅葉真っ只中の高尾山に行ってきました。 山登りなんて小学校の遠足ぶりかもしれません。...
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